レスリング部

1月3日（月）～1月6日（木）までの4日間、陸上自衛隊朝霞駐屯地、自衛隊体育学校にてフリースタイル、グレコローマンスタイル両スタイルの合宿が行われました。

今回の練習では主に、スタイル別に練習が行われ、フリースタイルが午前はマット練習、午後はランニングやウエイトトレーニングを、グレコローマンスタイルが午前はランニングやウエイトトレーニング、午後はマット練習を行い、スタイル別に練習することで、効率の良い、質の高い練習をすることができました。

また今回の合宿では、体験入隊として練習に参加させてもらい、練習以外の生活面や食事面で、参考になる部分が多く、貴重な経験になりました。

これからも合宿が続くので、オフシーズンにしか出来ない練習を行い、試合に向け力をつけていきます。

今後とも神奈川大学レスリング部の応援よろしくお願いします。